Descoperire majoră pentru arderea grăsimilor - -

Burning de grăsime albă, Traducere "burn your" în română

Cercetătorii de la Harvard descoperă un hormon eliberat prin efort.

Celelalte efecte ale lui Irisin Cercetătorii de la Harvard descoperă un hormon eliberat prin efort. Când te burning de grăsime albă rapid într-o zi frumoasă, la ce te gândești?

mighty atom burner de grăsime pierzi greutatea adormit

Soarele, briza, cât de bine se simte să slăbești cel mai bun stack sarms pentru pierderea de grăsimi rigide. Ultimul lucru la care te gândești când crești ritmul este ceea ce se întâmplă cu chimia corpului tău. Când vă exercitați, chimia corpului dvs.

cele mai eficiente metode de slabit pierdere în greutate 34 lb

În ultimii 20 de ani, oamenii de știință au identificat în noi toți molecule naturale care ne influențează pofta de mâncare și metabolismul și, prin urmare, greutatea noastră. Acum, cercetătorii de la Harvard Medical School și din alte părți identifică moleculele care nu numai că ne afectează greutatea, dar cauzează și alte beneficii pentru sănătate ale exercițiilor fizice.

Anthony Komaroff, profesor la Școala de Medicină Harvard. Asta se știe de aproape un secol.

Rosii uscate la soare

Cu toate acestea, nu este întreaga poveste. Bruce Spiegelman, profesor la Harvard Medical School, a publicat un nou studiu în jurnal. Studiul a fost realizat la șoareci, dar se poate aplica la oameni.

Studiul a arătat că exercițiul muscular produce un hormon numit irisină.

Controlul greutății

Majoritatea acestor celule adipoase se numesc celule grase albe, iar funcția lor este de a depozita grăsimea". Grăsime albă versus grăsime brună De ce depozităm grăsime? Când mâncăm mai multe calorii decât ardem prin exerciții fizice, caloriile suplimentare trebuie să meargă undeva.

Sunt depozitate parțial sub formă de grăsime. Strămoșii noștri îndepărtați nu mâncau la fel de regulat ca noi.

Video: Cum Ne Curatam Corpul De Toxine 2021, Iunie

Cu patruzeci de mii de ani în urmă pe Serengeti, strămoșii noștri au putut primi o masă serioasă doar de câteva ori pe săptămână.

Între mese, aveau nevoie de o sursă de energie. O mare parte din aceasta provenea din grăsimea pe care o depozitau după masă. Înstudii de la Harvard Medical School și din alte părți au descoperit că oamenii au nu numai celule grase albe, ci și celule grase brune.

  1. Cele mai bune alimente pentru arderea grăsimilor pentru salata sănătoasă - -
  2. Grăsimi care ard calorii, stimulate de planta chineză medicinală - Viaţă
  3. Guacamole În cazul în care nu ați auzit, ouăle nu mai sunt pe lista neagră.

Dacă obiectivul dvs. Irisin face asta, cel puțin la șoareci. Și acele celule de grăsime maro nou create continuă să ardă calorii după terminarea exercițiilor. Dar devine mai bun.

Casuta cu sugestii

Celelalte efecte ale lui Irisin Știm de ceva timp că un program regulat de exerciții fizice moderate ne protejează împotriva diabetului de tip 2. Cum se întâmplă asta? Irisina poate fi o parte importantă a răspunsului.

pierdere în greutate pierdere ușoară în greutate poate provoca tulburări de anxietate generale cauzează pierderea în greutate

În plus față de efectul său în crearea celulelor grase brune, ajută și la prevenirea sau depășirea rezistenței la insulină, ceea ce duce la diabetul de tip 2. Deși doctorul Spiegelman și-a făcut studiile la șoareci, el a descoperit că și oamenii au irisină. Deși nu a fost încă dovedit, este foarte probabil ca irisina să aibă efecte similare la om.

pierde greutatea te rog ajută mă pierderea în greutate gerd simptome

Cu toate acestea, descoperirea irisinei ar putea avea și câteva aplicații foarte practice și benefice. Teoretic, irisina ar putea deveni un tratament care să ne ajute să menținem o greutate corporală sănătoasă și să reducem riscul de diabet.

Cu toate acestea, irisina nu este un medicament nefiresc.

Arzător de grăsime Iburn

Mai degrabă, face parte din chimia corpului nostru natural. Acest lucru îl poate face mai puternic și mai puțin probabil să aibă efecte adverse. Așadar, există o emoție justificată cu privire la descoperirea irisinei și la viteza cu care știința descoperă chimia exercițiului, apetitul, rata metabolică și greutatea corporală. Cu toate acestea, mediul nostru și efectul său asupra propriului comportament joacă un rol imens în determinarea cât de mult exercităm și cât mâncăm și, burning de grăsime albă urmare, cât de mult cântărim.

Read Azi.