Motivația pentru scăderea în greutate - mentalitatea și obiectivele potrivite

Pierderea în greutate progresul de imagine imagine, Pierderea în greutate - înregistrați progresul în scădere - SMUTHTA

Conținutul

    Progresul vă permite să vă vizualizați pierderea în greutate făcând selfie-uri zilnice perfect aliniate Credite de imagine: Pierderea în greutate progresul de imagine imagine cei care se luptă cu greutatea lor, unul dintre cele mai provocatoare lucruri de rezolvat dincolo, desigur, schimbările stilului de viață care trebuie să însoțească orice încercări de reducere a greutății, este incapacitatea noastră de a vedea propriul nostru progres.

    pierderea în greutate progresul de imagine imagine 53 și trebuie să piardă în greutate

    Deoarece pierderea în greutate este adesea foarte lentă și incrementală, mulți sunt frustrați de lipsa de rezultate percepută și apoi renunță. O nouă aplicație numită Progress vrea să rezolve această problemă și o face cu o soluție simplă.

    pierderea în greutate progresul de imagine imagine multi slim în farmacie

    Potrivit creatorilor aplicației, și ei erau familiarizați cu problema la îndemână. Mergând la sală nu părea că ar fi dat roade și rezultatul a fost o pierdere a motivației de a continua, spun ei TechCrunch.

    Ceea ce era necesar era o modalitate de a vizualiza efectiv modul în care corpul s-a schimbat de la începutul unei călătorii de slăbire în timp.

    Desigur, un mod în care oamenii încearcă să documenteze astfel de modificări este prin a-și face fotografii. Dar aceste fotografii nu sunt întotdeauna adevărate. Oamenii își schimbă ipostazele, postura lor este diferită, iluminatul este mai dur sau mai moale și pot intra și alți factori.

    pierderea în greutate progresul de imagine imagine ultimele l bărbați pierd prețurile în greutate

    Aceste variații între fotografii vă pot face să arătați mai bine sau mai rău, în timp, dar să ascundeți adevăratele schimbări în curs. Cu Progress, o nouă aplicație concepută pentru iPhone, îți faci un selfie în fiecare zi pentru a vedea cum se schimbă corpul tău.

    pierderea în greutate progresul de imagine imagine fusta lungă de slăbire neagră

    Dar ceea ce face din aceasta o experiență îmbunătățită față de metoda DIY este că aplicația vă va arăta o versiune slabă a fotografiei din ziua precedentă, astfel încât să puteți rămâne perfect aliniat între zile.

    În plus, aplicația se integrează cu HealthKit-ul Apple pentru a combina și urmărirea greutății. Adică, dacă utilizați o scală inteligentă care este activată HealthKit, aceste date sunt trimise automat către aplicație, astfel încât să nu trebuie să introduceți manual.

    pierderea în greutate progresul de imagine imagine guarana fat burner review

    După ce utilizați aplicația timp de 15 zile, Progress vă permite să creați un videoclip scurt, care să arate cum s-a schimbat corpul dvs. Dacă alegeți, puteți partaja acest videoclip prietenilor sau îl puteți păstra doar pentru a vă reaminti pentru a vă menține munca grea.

    pierderea în greutate progresul de imagine imagine pierdere în greutate cambridgeshire

    Dar, spre deosebire de unele din spațiu, care se concentrează pe comunitatea de haltere sau sănătatea mai largă a utilizatorilor, Progresul este doar despre posibilitatea de a vizualiza transformarea unui corp. Și o face într-un mod bine conceput, dar și foarte rapid și ușor.

    Pierderea în greutate - înregistrați progresul în scădere Măsurarea și înregistrarea progresului pierderii în greutate este un truc util pentru a vă spori eforturile Este o formă de feedback și oferă motivație, care este vitală pentru succesul pe termen lung. Este, de asemenea, un mod practic de a-ți asuma responsabilitatea. Dacă vă cântăriți frecvent, veți fi mai înclinați să vă țineți de dieta dvs.