Crește vo2max cu pierderea în greutate. Scădere în greutate și vo2 max

Cu alte cuvinte, grăsimea pierdută a consumat oxigen? În același timp, am riscat mai puțin decât să anunț 2 sau 7 Și pentru greutate?

OK, alerg o oră pentru probleme. Re: VO2Max și pierderea în greutate Mesajul nu a fost citit de plânge 08 septembrie Re: VO2Max și pierderea în greutate Mesajul nu a fost citit de nono »08 Sep Re: VO2Max și pierderea în greutate Mesajul nu a fost citit de Lascaras »08 Sep Noi putem: - pierde masa totală pierzând grăsime și câștigând masă musculară - pierde masa totală prin pierderea grăsimii și pierderea masei musculare: nu foarte bine - rămâneți la o greutate constantă prin pierderea de grăsime și creșterea masei musculare - rămâneți la o greutate constantă prin îngrășarea și pierderea masei musculare: nu foarte bine - câștigați masa totală câștigați grăsime și câștigați masa musculară: nu prea bine - câștigați masa totală câștigați grăsime și pierdeți masa musculară: deloc foarte bine Ne putem păstra și masa dacă ne simțim bine.

Re: VO2Max și pierderea în greutate Mesajul nu a fost citit de nono »08 Sep Lascaras a scris: Putem: - pierde masa totală prin pierderea grăsimii și câștigarea masei musculare - pierde masa totală prin pierderea grăsimii și pierderea masei musculare: nu foarte bine - rămâneți la o greutate constantă prin pierderea de grăsime și creșterea masei musculare - rămâneți la o greutate constantă prin îngrășarea și pierderea masei musculare: nu foarte bine - câștigați masa totală câștigați grăsime și câștigați masa musculară: nu prea bine - câștigați masa totală câștigați grăsime și pierdeți masa musculară: deloc foarte bine Ne putem păstra și masa dacă ne simțim bine.